زیاد شدن اعتماد به نفس
اکثر افراد تصور می کنند از اعتماد به نفس بالایی مواجهه می باشند. بنابراین برای استفاده از راه های

زیاد شدن اعتماد به نفس سعی نمی کنند. ولی با دادن آزمایش و تست های اعتماد به نفس به طور دقیق

می توانید پی ببرید که آیا نیاز به بیشتر شدن مهارت دارید یا خیر؟ روش های بیشتر شدن اعتماد به نفس

مناسب با شخصیت او چه می باشد؟

مشاوره بیشتر شدن اعتماد به نفس
اعتماد به نفس چیست؟

اعتماد به نفس در حقیقت اعتقاد داشتن به توانایی است که شخص در دوران زندگی به آن رسیده است.

در واقع نوعی باور داشتن شخص به خود می باشد که در درون انسان به وجود می آید.

اعتماد به نفس نوعی مثبت فکرکردن فطری می باشد که حاصل اعتماد شخص به خودش است.

روش های بیشتر شدن اعتماد به نفس در برابر دیگران
راهکارهای متعددی برای بیشتر شدن اعتماد ب نفس وجود دارد که از روش های ساده و اجرایی مانند:

*دقت کردن حالت های صورت خود

*تقویت کردن انرژی نگاه

*محکم دست دادن با دیگران

آغاز می شود. با روش های فطری و پیچیدگی مثل نگاه کردن به اعمال خود در زندگی و اهمیت دادن

به موفقیت خود و همچنین مواجهه شدن با ترس هایتان و ….. ادامه پیدا می کند.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-زیاد شدن اعتماد به نفس